Οι πτώσεις ηλικιωμένων αποτελούν παγκόσμιο πρόβλημα με τεράστιες κοινωνικές και οικονομικές πτυχές. Οι παράγοντες κινδύνου πτώσης είναι τόσο ενδογενείς (φυσικοί και ψυχολογικοί) όσο και εξωγενείς (που σχετίζονται με την ασφάλεια του περιβάλλοντος). Σκοπός. Η καταγραφή τόσο των ενδογενών όσο και των εξωγενών παραγόντων κινδύνου και η συσχέτισή τους σε ηλικιωμένους που πέφτουν, προκειμένου να προταθούν συγκεκριμένες κατευθυντήριες γραμμές για την ιατρική τους φροντίδα και την τροποποίηση του περιβάλλοντος εντός και εκτός σπιτιού. Μέθοδος. Στη μελέτη συμμετείχαν 150 ηλικιωμένοι που έπεσαν (διάμεση ηλικία 70 (67-74) ετών), οι οποίοι συμπλήρωσαν ένα αρχείο που περιείχε πληροφορίες σχετικά με γνωστούς παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με την κατάσταση της υγείας τους, καθώς και πληροφορίες σχετικά με τις συνθήκες και τα αίτια που οδήγησαν στην πτώση. Κάθε πτώση θεωρήθηκε ως ανεξάρτητο γεγονός, ενώ πραγματοποιήθηκαν μετρήσεις σχετικά με την ισορροπία, τη δύναμη, τη λειτουργική τους ικανότητα και το φόβο μιας πιθανής πτώσης.Αποτελέσματα. Σε διάστημα 12 μηνών, καταγράφηκαν συνολικά 304 περιστατικά πτώσης. Όσον αφορά την τοποθεσία, το 77,6% συνέβη σε εσωτερικούς χώρους- συχνότερα ήταν η κρεβατοκάμαρα (28,6%) και το μπάνιο (28%). Οι εσωτερικές σκάλες (10,5%), η κουζίνα (4,9%) και το σαλόνι (3,3%) ήταν οι λιγότερο συχνές τοποθεσίες. Όσον αφορά την επικινδυνότητα, η πτώση στις εσωτερικές σκάλες προκάλεσε τη μεγαλύτερη διάρκεια νοσηλείας, ακολουθούμενη από την κουζίνα και το μπάνιο. Οι εξωγενείς παράγοντες που οδήγησαν σε πτώσεις τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους ήταν η χορήγηση ψυχοτρόπων φαρμάκων, η κακή εργονομία του χώρου, η έλλειψη βασικών προτύπων ασφαλείας και οι κακές συνθήκες φωτισμού. Τα προβλήματα όρασης και η ζάλη οδήγησαν σε περισσότερες πτώσεις από άλλους ενδογενείς παράγοντες. Επιπλέον, η μειωμένη επίδοση στη δοκιμασία FICSIT-4 και στη δοκιμασία 30 δευτερολέπτων για την ορθοστασία σε καρέκλα, καθώς και οι υψηλές βαθμολογίες στο ερωτηματολόγιο CONFbal-GREEK και στο Short FES-I, εμφανίζουν γραμμική σχέση με αυξημένο αριθμό πτώσεων. Συμπεράσματα. Οι εργονομικές παρεμβάσεις μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη των πτώσεων ηλικιωμένων σε εσωτερικούς χώρους. Η κακή κατασκευή και η έλλειψη επαρκούς φωτισμού προκαλούν κυρίως πτώσεις σε εξωτερικούς χώρους. Οι τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις, η αντιμετώπιση του ιλίγγου, η βελτίωση της ισορροπίας και της δύναμης των κάτω άκρων και η μείωση του φόβου για επικείμενες πτώσεις είναι οι ενδογενείς παράγοντες που βοηθούν περισσότερο στην πρόληψη των πτώσεων.