Φυσική δραστηριότητα Ελλήνων ηλικιωμένων άνω των 65 ετών

Περίληψη

Τα ποσοστά φυσικής δραστηριότητας των ενηλίκων που ζουν σε μια  κοινότητα  στην Ελλάδα ηλικίας 60 ετών και άνω ,αξιολογήθηκαν  προκειμένου να προσδιοριστούν οι επιπτώσεις της ηλικίας και του φύλου σε αυτήν. H  φυσική δραστηριότητα αξιολογήθηκε χρησιμοποιώντας την κλίμακα φυσικής δραστηριότητας για τους ηλικιωμένους σε 591 άτομα (287 αρσενικά και 304 θηλυκά), (Μ = 74,04, SD = 5,46). Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ηλικιακές ομάδες: Α = 65-75 ετών και Β = 76-86 ετών. Σύμφωνα με την ANOVA δύο τρόπων, δεν αναφέρθηκαν σημαντικές διαφορές στη συνολική δραστηριότητα μεταξύ ανδρών και γυναικών (p> .05), παρόλο που αναφέρθηκε σημαντική διαφορά ηλικίας, με τους συμμετέχοντες στην ομάδα Α να έχουν υψηλότερες βαθμολογίες από τους συμμετέχοντες στην ομάδα Β (p .001 ). Οι άνδρες παρουσίασαν μεγαλύτερη συμμετοχή σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες με μέτρια ένταση (p .001) και σε ασκήσεις μυϊκής δύναμης και αντοχής (p .05). Οι γυναίκες ήταν πιο δραστήριες σε φυσικές δραστηριότητες που σχετίζονταν με τα νοικοκυριά (p .001). Ο ηλικιακός παράγοντας επηρέασε θετικά τους ηλικιωμένους ενήλικες στην ομάδα Α 61-70 ετών σε σύγκριση με τους μεγαλύτερους ενήλικες στην ομάδα Β ως προς το περπάτημα, τις ψυχαγωγικές δραστηριότητες και  τις οικιακές εργασίες (p .001). Συμπερασματικά, τόσο το φύλο όσο και η ηλικία επηρεάζουν τη συμμετοχή των ηλικιωμένων στις φυσικές δραστηριότητες.

Βιβλιογραφικά στοιχεία

Συγγραφείς
Michalopoulou M., Zisi V., Stani S., Kiriazi Ch., Kioumourtzoglou E.
Εκδότης
Exercise and Quality of Life
Ημερομηνία έκδοσης
01/01/2011
Βιβλιογραφική αναφορά
Ενεργός γήρανση, Φυσική δραστηριότητα Ελλήνων ηλικιωμένων άνω των 65 ετών, Volume 3, No. 2,19-30 , Exercise and Quality of Life
Δικαιώματα χρήσης
Ο συγγραφέας κατέχει όλα τα πνευματικά δικαιώματα
Κοινοποίηση εγγραφής:
LinkedIn
Facebook
Email
Print